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Wir glauben, dass ein besseres Bewusstsein für Gesundheit allgemein die Lebensqualität für Menschen verbessern kann. Dafür setzen wir uns ein. Mit kostenlosen Tipps mit Mehrwert für jeden nach dem Motto: Gesundheit und Lifestyle to go.
Die Augen sind unser wichtigstes Sinnesorgan – Vor allem im Alter erhöht sich jedoch die Gefahr für Augenkrankheiten Die Augen sind der Spiegel zur Seele, so sagt man. Tatsächlich sind sie aber vor allem der Weiterlesen…
Was ist dran an der Kraft der Gedanken? Und wie können wir sie für Selbstheilung nutzen? Kaum ein anderer Begriff wurde innerhalb der alternativen Medizin in den letzten zwei Jahrzehnten so ausgiebig diskutiert wie die Weiterlesen…
Wie sich Aktivitäten und Sport positiv auf die Gesundheit von Senioren auswirken können Das Feld Seniorengesundheit verdient nicht zuletzt aufgrund der immer älter werdenden Bevölkerung ein erhöhtes Maß an Aufmerksamkeit. Denn: Schon mit ein paar Weiterlesen…
Welchen Effekt Stress auf Körper & Gesundheit hat und was wir tun können In ihrem Video #nabomade gehen die YouTube-Vlogger und Gesundheitsexperten des Naturheilzentrum Bottrop, Farid Zitoun und Christian Rüger, auf Stress und dessen mögliche Weiterlesen…
Vegetarier sind nicht gleich Vegetarier – die DGE sieht sie dennoch weniger potentiell kritisch als Veganer Quellen belegen: Veganer können in der Theorie eine vollwertige Ernährung sicherstellen, sind dabei aber auf eine gute Planung und Weiterlesen…
Empathie und Gewaltfreie Kommunikation können bei der Lösung von Konflikten helfen Kommunikation ist einer der entscheidenden Aspekte in jeder zwischenmenschlichen Beziehung. In jeder Situation, die mehrere Menschen involviert, ob privat oder öffentlich, muss jeder mit Weiterlesen…